При расщеплении алкоголя
в организме вырабатывается
ацетальдегид - противное хи-
мическое соединение, нанося-
щее вред организму путем об-
разования свободных радика-
лов. Эффект от этого напомина-
ет поражение радиацией, чем
и объясняется тошнота с похме-
лья. Чеснок же содержит Б-ал-
лил цистеин, нейтрализующий
эту гадость. Убрать запах изо рта
это тебе не поможет, но само-
чувствие должно улучшиться.
ИДЕАЛЬНО ДЛЯ
БОРЬБЫ С ТОШНОТОЙ
Имбирь в любом виде,
будь то сок, настойка или
чай, помогает избавиться
от тошноты. Перед его чу-
додейственным эф фек-
том не устоит даже ток-
сикоз у беременных, не
то что какое-то похмель-
ное подташнивание. Но
учти: свежий имбирь на
пустой желудок лучше
не принимать, чревато
последствиями.
9 ПЕРЕЧНАЯ МЯТА
Старое доброе средство оттошно-
ты. Мята перечная обладает сла-
бым обезболивающим эффек-
том, который в первую очередь
действует на стенки желудка -
это поможет тебе добраться до
работы, не наблевав на костюм.
Можешь принимать капсулы с
мятным маслом, пить чай с мя-
той или жевать мятные пастилки,
которые заодно освободят твое
дыхание от перегарной нотки,
выдающей, каким видом актив-
ного отдыха ты вчера занимался.
Есть такое издание, в котором
большинство журналистов мог-
ло бы работать даже без зарпла-
ты, исключительно за идею -
“Ежеквартальный журнал алко-
гольных исследований" Так вот
одно из исследований показа-
ло, что высокие дозы витамина
В.способны побороть симптомы
похмелья. Один банан содер-
жит приблизительно полови-
ну дневной дозы В„ кроме того,
бананы богаты калием (смотри
пункт про томатный сок).
11 ПИТЬЕВАЯ СОДА
Тошнит с похмелья? Ничего уди-
вительного, кислотность-то по-
вышена! Чайная ложка питье-
вой соды, растворенная в ста-
кане воды, поможет нейтра-
лизовать кислоту в желудке и
ослабить неприятные ощуще-
ния. К тому же результат не за-
ставит себя ждать - активное
выделение пузырьков газа обес-
печит быструю абсорбцию.
12 ОПУНЦИЯ
П роф и лакти ка-лучш ее лече-
ние. При чем тут опунция?Уче-
ные из Калифорнийского уни-
верситета установили, что экс-
тракт из этих кактусов помогает
избавиться от тошноты и сухос-
ти во рту. Но лучш е всего прини-
мать его не после пьянки, а до
нее. Отличный повод увлечься
разведением кактусов.
www.MensHealth.com.ua
